A döntési bénultság leküzdésének legjobb módja, ha a döntést a fejedből papírra viszed át, vagy egy gyors pszichológiai trükköt alkalmazol.
Íme négy a leghatékonyabb módszerek közül, amelyekkel azonnal elkezdheted:
Az érmetrükk: Minden lehetőségnél azonosítsd az érme egyik oldalát, és fordítsd meg. A legfontosabb dolog abban a pillanatban történik, amikor az érme a levegőben repül – ebben a pillanatban gyakran pontosan érzed, hogy milyen eredményre számítasz titokban. Ha csalódottnak érzed magad a becsapódás után, a tudatalattid a második lehetőséget akarja.
A 10/10/10-es szabály: Kérdezd meg magadtól, hogyan fog ez a döntés hatással lenni rád 10 perc, 10 hónap és 10 év múlva. A legtöbb kisebb dilemma kevésbé fontossá válik, amikor rájössz, hogy hosszú távon jelentéktelenek.
Legrosszabb forgatókönyv: Nevezd meg a legrosszabb dolgot, ami a választott lehetőséggel történhet. Ha van egy világos terved arra vonatkozóan, hogyan kezelnél egy ilyen helyzetet, az ismeretlentől való félelmed jelentősen csökkenni fog.
Tanácsadói teszt: Képzeld el, hogy egy közeli barátod fordul hozzád ugyanazzal a problémával. Mit javasolnál habozás nélkül?
Pontosan mit döntesz most – munka, vásárlás vagy magánélet?
Vélemény, hozzászólás?