Elkészült mindössze 3 HOZZÁVALÓBÓL

Ahhoz, hogy pontosan tudjam, mire gondolsz, kellene egy kis segítség. Azonban van néhány nagyon népszerű és finom recept, ami tényleg csak 3 hozzávalóból áll, és elkészíthető sütés nélkül, vagy minimális erőfeszítéssel.

Íme néhány tipp, hogy mire gondolhatsz, ami 3 hozzávalóból készül:


1. Csokis-mogyorókrémes golyók (sütés nélkül)

Ez egy hihetetlenül népszerű és gyors édesség, ami gyakran készül kevés alapanyagból.

Lehetséges 3 hozzávaló:

  • Darált keksz (vagy kekszmorzsa)
  • Mogyorókrém (pl. Nutella vagy hasonló)
  • Kakaópor (a bevonathoz, vagy helyette olvasztott csoki)

Elkészítés (vázlat): Egyszerűen összekeverjük a darált kekszet a mogyorókrémmel, golyókat formázunk belőle, majd kakaóporban (vagy olvasztott csokiba mártva) megforgatjuk. Hűtőben pihentetjük.


2. Sütés nélküli epres pohárkrém (eperrel, mascarponéval)

Ha az eper szezonra gondolsz Ternopilban, ez egy fantasztikus és könnyed desszert lehet!

Lehetséges 3 hozzávaló:

  • Friss eper (pürésítve vagy darabolva)
  • Mascarpone (vagy más krémsajt)
  • Porcukor (ízlés szerint)

Elkészítés (vázlat): Az epret pürésítjük/daraboljuk és édesítjük. A mascarponét lazítjuk a porcukorral, esetleg egy kis tejszínt is keverünk hozzá, ha könnyedebbet szeretnénk. Rétegezzük poharakba az eperpürét és a krémet.


3. Banánból készült “jégkrém” (vegán)

Ha valami frissítőre és egészségesre vágysz.

Lehetséges 3 hozzávaló:

  • Fagyasztott banán (felkarikázva)
  • Kakaópor (vagy mogyoróvaj, vanília kivonat)
  • Egy kevés tej (vagy növényi tej, a krémesítéshez)

Elkészítés (vázlat): A fagyasztott banánkarikákat (és a többi hozzávalót) turmixgépbe tesszük, és addig turmixoljuk, amíg krémes, fagylaltszerű állagot nem kapunk. Azonnal fogyasztható.


Melyik típusú “3 hozzávalós” ételre gondoltál pontosan? Nagyon kíváncsi vagyok, mi az, ami ennyire gyorsan elkészül!

Szólj hozzá!