Paradicsommal és mozzarellával töltött padlizsántekercs: Gyors és autentikus második fogás receptje

Ez az étel egy igazi mediterrán álom! A paradicsommal és mozzarellával töltött padlizsántekercs nemcsak gyönyörűen néz ki, de rendkívül ízletes és laktató is, mégis könnyed második fogás. Ráadásul viszonylag gyorsan elkészíthető, és garantáltan visszarepít majd egy forró olasz nyáresti vacsorára.


Paradicsommal és Mozzarellával Töltött Padlizsántekercs: Gyors és Autentikus Második Fogás

Ez a recept a mediterrán ízeket hozza el a konyhádba, egyszerűen és nagyszerűen.

Hozzávalók:

  • 2 közepes padlizsán (kb. 600-700 g összesen)
  • 200 g friss mozzarella (lehetőleg bivalymozzarella, de a jó minőségű tehéntej mozzarella is tökéletes), lecsepegtetve és felkockázva
  • 400 g passzírozott paradicsom (vagy hámozott, darabolt paradicsom konzerv)
  • 2 gerezd fokhagyma, vékonyan felszeletelve vagy zúzva
  • Friss bazsalikomlevelek (egy marék)
  • 2-3 evőkanál olívaolaj
  • Só és frissen őrölt fekete bors (ízlés szerint)
  • Pici cukor (opcionális, a paradicsomszósz savasságának ellensúlyozására)
  • Reszelt parmezán sajt a tálaláshoz (opcionális)

Elkészítés:

  1. Padlizsán előkészítése:
    • Mosd meg a padlizsánokat, vágd le a végeit, majd vágd fel hosszában, kb. 0,5 cm vastag szeletekre.
    • Terítsd szét a szeleteket egy nagy tálcán vagy deszkán, szórd meg mindkét oldalukat bőven sóval, és hagyd állni 20-30 percig. Ez segít kihúzni a felesleges vizet és a keserű ízt a padlizsánból.
    • Papírtörlővel alaposan itasd le a padlizsánról a kiváló nedvességet.
  2. Padlizsán sütése/pirítása:

    • Egy nagy serpenyőben forrósíts fel 1-2 evőkanál olívaolajat közepes lángon.
    • Süsd meg a padlizsánszeleteket mindkét oldalukon aranybarnára és puhára (ez adagonként kb. 3-4 perc oldalanként). Ne zsúfold túl a serpenyőt, inkább több részletben süsd. Szükség szerint adj még olajat.
    • Szedd ki a megsült szeleteket egy papírtörlővel bélelt tányérra, hogy a felesleges olaj lecsepegjen róluk.
  3. Paradicsomszósz elkészítése:
    • Amíg a padlizsán sül, készítsd el a szószt. Egy kisebb lábosban hevíts fel 1 evőkanál olívaolajat. Add hozzá a felszeletelt fokhagymát, és pirítsd illatosra (ne égjen meg!).
    • Öntsd hozzá a passzírozott paradicsomot. Ízesítsd sóval, borssal, és ha a paradicsom savanykás, egy pici cukorral. Főzd lassú tűzön kb. 10 percig, hogy az ízek összeérjenek. A végén keverj bele néhány friss bazsalikomlevelet.
  4. Tekercsek megtöltése és összeállítása:
    • Melegítsd elő a sütőt 180°C-ra.

    • Egy sütőtál aljára kenj egy vékony réteg paradicsomszószt.
    • Vedd elő az elősütött padlizsánszeleteket. Minden szelet egyik végére tegyél egy-két kocka mozzarellát és egy-két bazsalikomlevelet.
    • Óvatosan tekerd fel a padlizsánt, mintha palacsintát töltenél.
    • Sorakoztasd a tekercseket szorosan egymás mellé a sütőtálba a paradicsomszószra.
    • Öntsd nyakon a tekercseket a maradék paradicsomszósszal.
  5. Sütés:
    • Tedd a sütőbe, és süsd kb. 15-20 percig, vagy amíg a sajt teljesen elolvad és a szósz buborékolni kezd.
  6. Tálalás:
    • Veddd ki a sütőből, szórd meg friss bazsalikomlevelekkel, és ha szereted, reszelt parmezán sajttal.
    • Azonnal tálald, melegen. Nagyon finom önmagában, de köretként illik hozzá friss bagett, vagy egy könnyű zöldsaláta.

Tippek a tökéletes eredményhez:

  • Padlizsán sózása: Ne hagyd ki ezt a lépést! Nem csak a keserűséget vonja ki, de megakadályozza, hogy a padlizsán túl sok olajat szívjon magába sütés közben.
  • Mozzarella: A friss mozzarella adja a legjobb krémes állagot és ízt. Ha szárított mozzarellát használsz, az is jó, de akkor érdemes lehet előtte lereszelni.
  • Bazsalikom: A friss bazsalikom elengedhetetlen ehhez az ételhez! Ne helyettesítsd szárítottal.
  • Extra ízek: Egy csipetnyi szárított oregánó vagy egy kevés balzsamecet is adható a paradicsomszószhoz a főzés végén.

Jó étvágyat ehhez a fantasztikus olasz ihletésű ételhez! Remélem, ízleni fog!

Szólj hozzá!