Első pillantásra úgy hangozhat, mint egy őrült internetes trend, de a „banánhéjtea” valójában nagyszerű trükk – különösen a növénykedvelőknek és mindenkinek, akinek alvási nehézségei vannak!
A banánhéj tele van értékes ásványi anyagokkal, mint például kálium, magnézium, foszfor és kalcium. Forráskor ezek a tápanyagok közvetlenül a vízbe szabadulnak fel.
Íme két legjobb módja annak, ahogyan ez a banánhéjvíz „tényleg segíthet”:
A tökéletes biotrágya a növényeidnek (beltéren és a kertben)
A szobanövényeid (vagy a paradicsom és az uborka az előző interjúnkból!) imádni fogják ezt a vizet. A kálium fokozza a növények védekezőképességét, a magnézium pedig a klorofilltermelést.
Így csináld: Hagyd a banánhéjvizet forrás után teljesen kihűlni.
Alkalmazás: Körülbelül kéthetente öntözd vele a növényeidet. Fantasztikus, ingyenes és teljesen természetes trágya.
Bónusz tipp: A legjobb, ha biobanánt használsz, hogy ne kerüljenek növényvédő szerek a vízbe.
“Jó alvástea” neked
Igen, ezt a teát tényleg élvezheted! A természetgyógyászatban a banánhéj teát gyengéd, természetes alvássegítőnek tekintik.
Miért segít: A héja lényegesen több magnéziumot és káliumot tartalmaz, mint maga a gyümölcs. Mindkét ásványi anyag rendkívül lazító hatással van az izmokra. A héj triptofán aminosavat is tartalmaz, amelyet a szervezet a boldogsághormonná, szerotoninná és az alváshormonná, melatoninná alakít.
Elkészítés:
Használj biobanánt, és alaposan mosd meg.
Vágd le a végeit, és főzd a héját (a gyümölcsöt a vízben is hagyhatod, ha szeretnéd) vízben 10-15 percig (1 óra gyakran túl hosszú a teához, mivel nagyon keserűvé válik – de trágyának ideális!).
Szűrd le a vizet egy szűrőn keresztül, adj hozzá egy csipet fahéjat vagy egy kevés mézet, és idd meg egy órával lefekvés előtt.
Egy kis valóságpróba a végére:
⚠️ Mítosz kontra igazság: Az interneten keringő videók azt állítják, hogy banánhéjvízzel simíthatjuk a ráncokat vagy tisztíthatjuk az ezüstöt. Sajnos csak elszínezi az ezüstöt, és bár frissítő a bőrön, csodákat nem tesz. Szóval maradj a növényi trágyánál vagy az esti teánál!
Miért kaptad ezt a tippet – jót akartál tenni a növényeidnek, vagy egy természetes italt keresel lefekvés előtt?