Recept

Ne dobd ki a mandarin héját! Nemcsak ízesítik az ételeket és italokat, hanem számos egészségügyi előnnyel is rendelkeznek. Íme néhány ok, amiért a mandarin héja új asszisztensévé válhat az egészség megőrzésében, és nagyszerű alternatívája lehet a gyógyszertári látogatásoknak: A mandarinhéj használata:Mandarinhéj tea: Szárítsa meg a héjakat (lehet a szabadban vagy a sütőben).Darálja meg őket, és … Olvass tovább

A céklalé egy igazi szuperétel, tele alapvető tápanyagokkal, amelyek lenyűgöző hatással lehetnek az egészségére. Itt elmagyarázom az okokat, hogy miért érdemes beépíteni a cukorrépalevet az étrendedbe, valamint egy egyszerű receptet egy méregtelenítő lé elkészítéséhez. A céklalé csodálatos előnyei: 1. Javítja a szív- és érrendszeri egészséget A céklalé gazdag természetes nitrátokban, amelyeket a szervezet nitrogén-monoxiddá alakít át. … Olvass tovább

Hozzávalók: 1 csésze zab (hengerelt vagy instant zab)4 alma (hámozott és reszelt)4 tojás50 g kakaópor (cukrozatlan)1 teáskanál sütőpor3 evőkanál kókuszolaj (olvasztott)Használati utasítás:Melegítse elő a sütőt:Melegítse elő a sütőt 180°C-ra (360°F).Egy tortaformát kivajazunk, vagy sütőpapírral kibéleljük. Elkészítjük az almát:Az almát meghámozzuk és felkockázzuk. Tedd félre őket.Keverjük össze a száraz hozzávalókat:Egy nagy tálban keverjük össze a zabot, … Olvass tovább

Magyar:Mire lesz szükséged: Tojás: 3 nagyCukor: 150 gegy citromhéja Citromlé: 70 mlFinomított napraforgóolaj: 125 mlVíz: 100 ml (szobahőmérsékletű)Vaníliás cukor: 10 gSima liszt: 250 gPor alakú sütés : 10 gPorcukor: díszítéshez Használat:A hozzávalókat habosra keverjük: Egy tálban keverjük fel a tojást, a cukrot és a vaníliás cukrot mixerrel nagy sebességgel addig, amíg térfogata megduplázódik és sápadt … Olvass tovább

This postre rápido y fácil sin hornear se prepara en solo 10 minutes, usando simple ingredients como galletas, cacao y chocolate, ¡sin necesidad de huevos ni harina! Es perfecto para cuando tienes poco tiempo pero aún quieres impressar a los invitados o satisfy un tojo dulce. Gazdag, con sabor a csokoládé y lista para disfrutar … Olvass tovább

Hozzávalók a sütihez:2 tojás100 g (1/2 csésze) cukor80 ml (1/3 csésze) napraforgóolaj1 citrom héja50 ml (3 evőkanál) citromlé380 g (3 csésze) univerzális liszt12 g (2 1/2 teáskanál) sütőporPorozáshoz:80 g (1/2 csésze) porcukorUtasítás A sütő előmelegítése:Melegítse elő a sütőt 180°C-ra, és béleljen ki egy tepsit sütőpapírral.Keverjük össze a nedves hozzávalókat:Egy nagy tálban verjük fel a tojásokat … Olvass tovább

Ez a töltött cukkini recept egy ízletes és laktató étel, tökéletes vacsorára vagy köretnek. Finom darált hús, zöldség, gomba, ananász és sajt keverékével töltött zsenge cukkiniféléket tartalmaz, így a sós és az édes ízletes kombinációja. Parmezánnal bevonva és tökéletesre sütve ez az étel biztosan lenyűgöz! Elkészítési idő:Elkészítési idő: 25 percFőzési idő: 30 percTeljes idő: 55 … Olvass tovább

Hozzávalók: Torta:4 reszelt sárgarépa3 nagy tojás2 csésze barna cukor1 csésze napraforgóolaj1 teáskanál fahéj1/2 csésze darált dió300 g sima liszt1 evőkanál sütőporcsipetnyi só Fagyasztás :150 g puha vaj280 gtejszín porcukor 200 sajtRopogós földimogyoró (díszítéshez) Utasítás: Melegítse elő a sütőt: Melegítse elő 180°C-ra (350°F).Elkészítjük a tésztát: Egy tálban verjük fel a tojást, a cukrot és az olajat. … Olvass tovább

Hozzávalók Kenyérszeletek (elegendő a muffin csészék megtöltéséhez)Növényi olaj (kenéshez)Sajtszeletek6 szelet sonka100 g (3,5 oz) reszelt sajt6 tojásSó, ízlés szerint Utasítás Melegítse elő a sütőt: Melegítse elő 190°C-ra (375°F).A muffinsütő elkészítése: A muffinsütőt kikenjük növényi olajjal.Vágja fel a kenyeret: Vágja körbe a kenyérszeleteket, és helyezze mindegyik muffinsütő aljába.Rétegek: Tegyünk a kenyérre egy szelet sajtot és egy … Olvass tovább

Hozzávaló: Készítmény: Jó étvágyat